Lijf

Het LIJF , er tussen in

• spieren en pezen: massage, krachttraining
• bindweefsel: bindweefselmassage
• longen / hart: ademhalingsgym conditietraining
• perifere gewrichten: oefen-manuele therapie
• wervelkolom: manuele therapie (cyriax), rugscholing (step)
• zenuwen: 1) electrostimulatie bij verminderde funktie. 2)pijndemping tens

Ergonomische adviezen

t.a.v. werkhouding individueel en op de werkplek (step)

Krachttraining